まさチャンネル634。

長崎県諫早市在住の看護師。気になる事、食べた事、やった事等てきとうに書いていきます。

2018-07-13から1日間の記事一覧

栄養と健康について。

先月の健診の結果がかえってきて 昨年の12月は中性脂肪が300を 越えてましたが、今回は131と 正常範囲に収まってて、肝機能も 前回より半分ほど下がっており 徐々に脂肪肝を脱出しています。甘い物が大好きな私ですが 元々は健康マニアのために 栄養学にはと…

ミラーレスデビュー。運動会はα6000で。

来週は運動会があります。 上の子は保育園最後の運動会です。今年は年長組なのと元々イベント事が 多い保育園なので、4月から多い時は 月に2~3回は色んなイベントに 保護者も参加してます。しかし最近は保育園からSNSへ の投稿を控える様にと保護者会の時に…